O matko! Teraz ja

Serdecznie zapraszam do Klubu Mam na Bemowie, będę tam 23 marca w godz. 18.00 -21.00 z warsztatem przygotowanym specjalnie dla mam 🙂

4fe664f9b6f22d7f812c662ad8747b9b

Jesteś mamą? Myślisz o powrocie do pracy, o swoim rozwoju? A może jesteś w ciągłym biegu a plany odkładasz „na jutro”?

Zatrzymaj się i przyjdź na pierwszy warsztat z cyklu „O matko! Teraz ja”.


Co się wydarzy?
Zobaczysz swoje mocne strony, potrzeby i priorytety odkąd jesteś Mamą.
Poznasz metody wspierania siebie w wyznaczaniu i osiągania celów.
Zaplanujesz pierwsze kroki i być może podejmiesz ważne dla siebie decyzje.

 

To wszystko odbędzie na naszym spotkaniu, ale co potem? Przychodzisz do domu i po paru dniach większość tego, co postanowiłaś umyka – mam na to sposób, ale to już niespodzianka.

KIEDY i GDZIE?

Warsztat odbędzie się 23 marca 2016r w godz. 18.00 – 21.00 w Klubie Mam na Bemowie ul. Konarskiego 83.

ZAPISY: drogą mejlową pod adresem warsztaty@klubmam.com (W zgłoszeniu proszę podawać imię i nazwisko + numer telefonu)

Czytaj dalej

Reklamy

Moja lista korzyści – krok 3 – patrz na siebie sercem, nie oczami!

Obiecałam przedstawić efekty mojej pracy nad krokiem trzecim – patrz na siebie sercem, nie oczami! (KLIK) w naszym jesiennym wyzwaniu. Mam nadzieje, że będą dla Was inspiracją. Postanowiłam popracować nad cechą, za którą nie przepadam i która wydawała mi się zawsze moją ogromną wadą – bałaganiarstwo i ogólne nieuporządkowanie.  To się objawia w wielu obszarach mojego życia –  mam problem z odkładaniem rzeczy na miejsce, porządkowaniem, na moim biurku w pracy często panuje chaos, nieład (tłumaczę sobie, że twórczy:) ) w notatkach, w komputerze – zakładam katalogi a i  tak wszystko jest na pulpicie, często gubię różne rzeczy itd. Mogłabym podać tysiące przykładów. Podziwiam osoby, które mają wszystko poukładane, zaplanowane, są systematyczne. Wiem, że to bardzo ułatwia życie i staram się nad tym pracować, ale często brakuje mi zapału i odpuszczam.

Wracając do zadania, najpierw pomyślałam o wielu sytuacjach i negatywnych konsekwencjach,  które mnie już spotkały z powodu mojego bałaganiarstwa, zaczęłam wyobrażać sobie jak by to było wspaniale gdybym taka nie była. Tutaj trochę zeszłam na manowce, bo przecież trzeba znaleźć korzyści, wyszły mi takie – nie było łatwo, ale pod koniec byłam naprawdę zadowolona z efektu:). Czytaj dalej

Cyrk Motyli – w czym tkwi Twoja moc?

W tym tygodniu wpadł mi w ręce krótkometrażowy film Cyrk Motyli, pokazujący drogę przemiany  Nicka  Vujicica.  Zaczęłam zagłębiać się w jego historię, Nick urodził się bez nóg i rąk, w dzieciństwie próbował popełnić samobójstwo, udało mu się jednak pokonać swoje ograniczenia. Obecnie jest bardzo aktywnym człowiekiem, znanym autorem wykładów i publikacji motywacyjnych (No arms, No legs, No worries!), założycielem organizacji pozarządowej Life Without Limbs (Życie Bez Kończyn).

Nie wszystko to co mówi w swoich wystąpieniach biorę dla siebie, ale w stu procentach trafiło do mnie jego osobiste odkrycie, często je słyszę, ale tutaj jest ono szczególnie autentyczne:

„Koncentrując się na rzeczach, które chciałbyś mieć lub tych, których byś nie chciał, zapominasz o tym co masz. Nie ma sensu w moim przypadku myśleć, że chciałbym mieć ręce i nogi. To nie pomoże”.

Kiedyś myślał, że nie może nie mieć pracy, życiowego celu, rodziny: „Jaki będzie ze mnie mąż, skoro nie mogę nawet potrzymać żony za rękę?”. Cała droga przemiany to długa historia cierpliwości, odnalezienia swoich możliwości, akceptacji siebie, ale teraz „zrozumiałem, że może nie jestem w stanie potrzymać żony za rękę. Ale gdy nadejdzie pora, będę w stanie wesprzeć jej serce. Niepotrzebne mi do tego ręce”.

Czytaj dalej